雙重性格怎么才能改掉？

      病情分析：
      你感覺在老師面前的乖巧內(nèi)向和在朋友面前的活潑開朗是矛盾的嗎？對此很困惑？
      指導(dǎo)意見：
      我們很多人，在不同人面前展現(xiàn)我們自己不同的一面！但是如果你有困擾，就說明有些表現(xiàn)并不是你自然流露，自己感覺有些辛苦，可以慢慢統(tǒng)合自己，看看有沒有好一些，如果調(diào)整不過來，可以尋求心理醫(yī)生的幫助！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮其實(shí)你這樣的性格挺對的，對于什么人有著怎樣的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，你發(fā)現(xiàn)自己在大人面前很乖巧內(nèi)向，在朋友面前都非?；顫婇_朗，你有些焦慮，認(rèn)為是心理不正常的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      在大人面前我們常常是以尊重的態(tài)度為主的，在朋友面前是平等的，能夠想說什么就說什么。是什么心理問題，很正常。你說，嗯，這個(gè)問題困擾了你的生活，具體表現(xiàn)在哪些方面呢！
      
      以上是對“雙重性格怎么才能改掉？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！