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跟腱炎,是運(yùn)動(dòng)損傷跟腱底部和那個(gè)小腿跟腱連接處疼

女 | 21歲 2018-01-20 12:27:01 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跟腱炎,是運(yùn)動(dòng)損傷跟腱底部和那個(gè)小腿跟腱連接處疼,不能坐登地的動(dòng)作

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-08-27 15:23:59 我要投訴

      這種情況要檢查一下磁共振,看看損傷的情況,一般不嚴(yán)重的話,可以對(duì)癥應(yīng)用活血化瘀,舒筋散寒消炎鎮(zhèn)痛的藥物,還可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療,并且通過(guò)理療針灸等有助于緩解跟腱的炎癥和刺激,同時(shí)要注意暫時(shí)減少活動(dòng),避免跑跳過(guò)多的持續(xù)的不緩解,需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚以后再對(duì)癥治療。
      

原慶輝
原慶輝 哈爾濱市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病,上呼 幫助網(wǎng)友:10714稱贊:1
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2018-01-20 12:33:39

      跟腱炎一般是指跟腱急慢性勞損后形成的無(wú)菌性炎癥,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過(guò)度牽張力導(dǎo)致的,突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常引起跟腱炎治療是注意休息,避免負(fù)重,合理運(yùn)動(dòng),還可以采用手術(shù)治療,物理治療及消炎止痛藥外敷

2018-01-20 12:39 ask8318216448 追問(wèn)

我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對(duì)跟腱恢復(fù)有影響嗎

2018-01-20 15:21醫(yī)生回答:

應(yīng)該不會(huì)影響,急性期局部制動(dòng),穿內(nèi)高跟的鞋比較有效,同時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)度行走,給跟腱自我修復(fù)的過(guò)程,至少一個(gè)月,每日可熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)避免攝入高嘌呤的食物如海鮮,牛羊肉等,避免飲酒,跟腱炎是導(dǎo)致跟腱斷裂的原因之一,積極治療,癥狀就可緩解。此外,跟腱炎如果得到及時(shí)的處理和治療,跟腱炎的恢復(fù)時(shí)間一般很短。但如果放任不治療,跟腱炎可能

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追問(wèn)

有時(shí)還能感覺(jué)到跟腱跳動(dòng),或者小腿后有貼了東西的感覺(jué)這又是什么原因呢

2018-01-21 08:44醫(yī)生回答:

跟腱及周圍的腱膜在行走、跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)遭受勞損,發(fā)生部分纖維撕裂、纖維變性,甚至鈣化等,足跟不能著地,踝關(guān)節(jié)背伸疼痛加重等為主要表現(xiàn)的無(wú)菌炎癥性疾病。在一般情況下,跟腱炎在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我護(hù)理(例如休息、冰敷、服用非處方類鎮(zhèn)痛藥等)后會(huì)得到改善。

韓俊玲
韓俊玲 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,腸胃炎,外感發(fā)熱,肺炎,胃十二指 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:2
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2018-01-20 12:35:52 我要投訴

      病情分析:
      跟腱炎是指跟腱及周圍的腱膜在行走跑跳時(shí)等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)遭受勞損,發(fā)生部分纖維撕裂,充血水腫變性甚至鈣化等局部疼痛的無(wú)菌性炎癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你適當(dāng)休息,熱敷用熱毛巾熱水袋等具有加溫作用的治療儀器嗯及熱敷類藥品,療效明顯,是臨床中常用的治療方法。
      以上是對(duì)“跟腱炎,是運(yùn)動(dòng)損傷跟腱底部和那個(gè)小腿跟腱連接處疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-01-20 12:42 ask8318216448 追問(wèn)

:我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對(duì)跟腱恢復(fù)有影響嗎

2018-01-20 12:52醫(yī)生回答:

你的小腿肌肉緊繃和你的跟腱炎有關(guān),先治療一段時(shí)間看看,跟腱炎有所好轉(zhuǎn)可能對(duì)你小腿肌肉緊繃狀態(tài)也應(yīng)該有所緩解。

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追問(wèn)

有時(shí)還能感覺(jué)到跟腱跳動(dòng),或者小腿后有貼了東西的感覺(jué)這又是什么原因呢

2018-01-20 23:15醫(yī)生回答:

這些臨床表現(xiàn)可能與你沒(méi)有完全恢復(fù)有關(guān)

2018-01-21 00:33 ask8318216448 追問(wèn)

那我應(yīng)該有什么注意的或者是應(yīng)該怎樣做呢

2018-01-21 08:40醫(yī)生回答:

先做一下熱敷,少活動(dòng),這樣有利于疾病的恢復(fù)

莊義徐
莊義徐 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,生殖器皰疹, 幫助網(wǎng)友:53175稱贊:124
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2018-01-20 12:42:01

      病情分析:
      因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度鍛煉,會(huì)導(dǎo)致跟腱拉傷,引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)上述癥狀,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因此建議你平時(shí)需要給予局部使用鹽開(kāi)水熱毛巾熱敷理療,必要時(shí)給予局部封閉治療,可能會(huì)好轉(zhuǎn)的

2018-01-20 12:51 ask8318216448 追問(wèn)

:我的小腿肌肉始終處于緊繃狀態(tài),這對(duì)跟腱恢復(fù)有影響嗎

2018-01-20 12:52醫(yī)生回答:

這樣的情況對(duì)恢復(fù)是有影響的,最好目前需要多休息,給予熱敷理療

2018-01-20 23:01 ask8318216448 追問(wèn)

有時(shí)還能感覺(jué)到跟腱跳動(dòng),或者小腿后有貼了東西的感覺(jué)這又是什么原因呢

2018-01-21 08:34醫(yī)生回答:

建議你平時(shí)需要給予局部使用鹽開(kāi)水熱毛巾熱敷理療,必要時(shí)給予局部封閉治療,可能會(huì)好轉(zhuǎn)的

王剛
王剛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,月經(jīng)失調(diào),更年期綜合癥,皮炎,胃 幫助網(wǎng)友:9469稱贊:5
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2018-01-20 12:43:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致了跟腱炎,現(xiàn)在不能做蹬地動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下建議,注意休息,避免活動(dòng),口服活血止痛的中藥,結(jié)合中醫(yī)針灸治療。
      

韓向前
韓向前 平輿縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎腰扭傷 幫助網(wǎng)友:1357
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2020-09-15 06:17:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,從目前所訴情況來(lái)看,考慮可能是跟腱炎引起的疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間行走久站,局部熱敷,適當(dāng)按摩,可以外用扶他林軟膏涂抹,口服艾瑞昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對(duì)癥治療。
      

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