跳躍運動左側(cè)小腿和腳連接跟腱處抽筋一樣疼

      根據(jù)身體出現(xiàn)了腳踝跟腱部位局部組織出現(xiàn)疼痛的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)，情況應(yīng)該是韌帶軟組織損傷等因素有關(guān)引起的局部組織疼痛的損傷，在臨床檢查確診以后，根據(jù)身體的具體情況通過針灸，理療按摩，活血通絡(luò)，活血化瘀的方法進行局部治療。

      如果您經(jīng)常健身鍛煉但是很少跳繩，目前跳繩后如果出現(xiàn)左側(cè)小腿和腳后跟連接處骨頭疼痛，這種情況有可能與跳繩有一定的關(guān)系，跳繩和普通的健身不一樣，屬于劇烈的體育運動，如果疼痛不劇烈，一般3~五天會自然好轉(zhuǎn)的，多數(shù)問題不大，

      你好，依據(jù)你的描述，看了你看的圖片應(yīng)該是沒有什么大礙的，像這種情況考慮可能是跳躍運動過度所導(dǎo)致的疼痛。建議你最好去醫(yī)院掛號骨科進行詳細檢查，可以拍攝X光片，診斷清楚，聽取醫(yī)生的指導(dǎo)意見即可，平?？梢杂脽岱蟮姆椒岱蠡继?，看是否有效。
      以上是對“跳躍運動左側(cè)小腿和腳連接跟腱處抽筋一樣疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況可能跟運動以后的軟組織勞損有關(guān)系，可以適當休息，減輕運動的強度，可以對癥治療比如服用布洛芬等消炎止痛的藥物。而且要避免受涼，注意營養(yǎng)均衡。適當熱敷，改善局部的血液循環(huán)，促進炎癥早日康復(fù)。