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我現在172.一年沒怎么長個子

男 | 17歲 2018-01-18 18:55:17 5人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 我現在172.一年沒怎么長個子,爸爸162.媽媽155還能長嗎

醫(yī)生回復區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-08-28 12:37:04 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,男17歲,身高172cm,一年了沒有長高。人的身高是受遺傳因素環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關節(jié)x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經進行,基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要坐打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩的運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,使我希望長得更高。
      

楊連君
楊連君 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 病理診斷,尤其腫瘤病理診斷,包括病理組織學活檢、細 幫助網友:18020稱贊:2
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2018-01-18 21:04:49 我要投訴

      人的身高主要是由先天性的遺傳因素決定的。從你所說的你父母的身高來看,你的身高也不能說是矮了。后天影響身高的因素主要包括營養(yǎng)和體育鍛煉。
      

孫琳雅
孫琳雅 河間市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,附件炎,盆腔炎,宮外孕,宮內妊娠,卵巢囊腫 幫助網友:3016稱贊:6
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2018-01-18 20:59:47 我要投訴

      病情分析:
      人的身高與遺傳,營養(yǎng)等都有關系的,17歲還是有長高的可能的,建議平時多注意營養(yǎng)均衡適當運動
      指導意見:
      人的身高與遺傳,營養(yǎng)等都有關系的,17歲還是有長高的可能的,建議平時多注意營養(yǎng)均衡適當運動
      
      以上是對“我現在172.一年沒怎么長個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

dailingling521
dailingling521 主管護師 擅長: 小兒肺炎,喘息性支氣管炎,哮喘,營養(yǎng)缺乏,小兒腹瀉 幫助網友:8067稱贊:11
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2018-01-18 21:02:45 我要投訴

      病情分析:
      你現在的身高按爸爸媽媽的身高來說也可以了,隨著生活水平的提高,我國青少年身高也在逐步提高。
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院檢查一下X光片骨垢線,如果沒有閉合說明還有增高的可能。注意補充雞蛋牛奶瘦肉,水果蔬菜等,飲食均衡,每天進行適當跳躍式運動,跳繩籃球等,都有助于提高身高。
      

薛飛
薛飛 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網友:18832
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2020-08-29 07:40:31 我要投訴

      病情分析:
      一年沒有身高長高的話,最好是去拍片檢查一下骨骺線有沒有完全閉合?如果已經完全閉合了的話,那就不會再長高了
      指導意見:
      想長高的話,得注意飲食,營養(yǎng)豐富均衡,多吃富含優(yōu)質蛋白質和鈣元素的食物,比如魚蝦瘦肉,雞蛋豆腐之類的。還得多做跑跳運動,夜間休息充足,
      

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