健康咨詢描述: 上課總是聽不進(jìn)去,注意力不集中,大腦混亂,心情總是很低落,沒有食欲
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,我看了你的描述,上課時不能專心聽課,考慮是注意力不集中引起的,你需要調(diào)節(jié)心態(tài),把精力用在學(xué)習(xí)上,不要想其它的東西,放松心情,以后會慢慢好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),避免勞累,給自己制定一個學(xué)習(xí)計劃和奮斗目標(biāo),為了這個計劃和目標(biāo),需要付出努力,從而能夠靜下心,好好學(xué)習(xí)
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