老是坐著就打瞌睡，晚上睡足夠了好點

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱，你的情況我建議你可以服用健脾丸和谷維素片和21金維他治療的
      指導意見：
      我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結(jié)合，需要適當調(diào)整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早
      

      引起瞌睡的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞，或者晚間睡眠長期不足?；蛘吖ぷ鞯年P(guān)系引起的生物鐘紊亂。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      

      病情分析：
      很高興為您解答問題，根據(jù)你的描述您的這種情況還有可能是因為晚上休息不好。
      指導意見：
      建議您，晚上必須保證六小時到七小時睡眠，白天如果能有午休那就更好，希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“老是坐著就打瞌睡，晚上睡足夠了好點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！