健康咨詢描述: 從大概二零一六年臨近中考的時候就覺得心理壓力比較大。到現(xiàn)在狀態(tài)一直不對,經(jīng)常性的煩躁焦慮,有失落的情緒,暑假的時候經(jīng)常性的失眠,總覺得自己什么事都做不好。不順心。我不知道這是自己心理的正常現(xiàn)象是自己想多了還是真的有抑郁癥,也不敢跟家人說,但這個狀況的確是一直困擾著自己。同時想問網(wǎng)上的那個抑郁癥自測表是否準(zhǔn)確,還有我應(yīng)該怎么辦
病情分析:
你好。根據(jù)你提供的從臨近中考開始心理壓力大。一直到現(xiàn)在狀態(tài)都不好。經(jīng)常失落,焦慮,失眠??赡苁且钟舭Y,
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你提供的不適癥狀??梢赃m當(dāng)放松心情,經(jīng)常出門散心。多多參加戶外活動。必要時口服氯米帕明,帕羅西汀等藥物。
抑郁癥是嚴(yán)重的精神類疾病,是一種精神障礙,臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的心境低落,伴有失眠以及精神活動的抑制。一般需要心理治療和抗抑郁劑治療。網(wǎng)上抑郁癥自測量表僅供參考。
你好,孩子不要緊張,壓力過大或者緊張,焦慮反而影響你的學(xué)習(xí)狀態(tài)和發(fā)揮的,相信自己,循序漸進(jìn)的努力一定會有收獲,網(wǎng)上的自測表不一定適合每個人的,另外盡量不要熬夜,注意休息,可以學(xué)習(xí)一段時間,休息一下,或者換一個學(xué)科,祝你取得好成績。
以上是對“從大概二零一六年臨近中考的時候就覺得心理壓力比較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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