健康咨詢描述: 上學(xué)時就開始注意力不能太集中,開車或照相或心煩時喜歡咬嘴唇,抓頭發(fā)。不想被人拘束著做特定的動作,比如拍照不能動就受不了,剪頭不能動時也受不了。
想得到怎樣的幫助:治療我的強迫癥
病情分析:
你描述的癥狀建議去心理科就診,檢查后采取心理治療,配合藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時要保持心情愉快,避免過度緊張,壓力過大,多運動,多與人溝通,交流,注意休息,不能熬夜。
病情分析:
看你描述的癥狀表現(xiàn),需要考慮診斷強迫癥的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院就診,明確診斷,需要考慮心理咨詢及藥物治療緩解癥狀,希望對你有所幫助。
病情分析:
你好!發(fā)生這種情況有多長時間了?經(jīng)過什么檢查以及藥物治療沒有?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述考慮強迫癥,建議你到??漆t(yī)院治療更專業(yè),以可以在心理咨詢科找心理醫(yī)生給你治療。
以上是對“治療我的強迫癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,強迫癥是一種焦慮障礙表現(xiàn)癥狀,主要是強迫思維等,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況比較明顯,最好去醫(yī)院檢查后,配合相關(guān)藥物調(diào)節(jié)治療,利于恢復(fù)改善,平時還需要在安靜環(huán)境中休息,需要心理輔助治療,
學(xué)著放松。經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)往往會讓自己變得更糟糕,容易導(dǎo)致自己的大腦進入到思維的死循環(huán)當(dāng)中。所以患者應(yīng)盡量地讓自己放松下來,輕松地去看待哪些會導(dǎo)致自己強迫的東西。 平時參加體育鍛煉,讓身體活躍起來的同時也可得到很好的放松,痛痛快快出一場汗之后你會舉得舒服很多。 建議到相關(guān)醫(yī)院檢查。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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