我16歲，過完年就17歲了可是我現(xiàn)在身高158我想

      你好，身高的生長主要受到先天遺傳因素和后天的環(huán)境因素，綜合作用而定的，所以說我建議建議平時還得多攝入一些高蛋白，有營養(yǎng)的食物，加強體育鍛煉，特別是一些有氧運動，長期堅持，保持一個良好的作息習慣，只有這樣你才能夠長得更高。
      

      你好，要保證營養(yǎng)均衡，不要挑食偏食，多喝牛奶，另外一方面要保證充足的睡眠，充足的睡眠，有利于身高的增長，另外最好培養(yǎng)自己喜歡運動的好習慣，特別是打籃球，能夠幫助長個子
      

      病情分析：
      你好，這個不是想長高就能長高的，這個年齡也可能骨骺線閉合不長了
      指導意見：
      這個時候建議結合骨骺線看看，若是閉合了就長高是比較難的，建議拍片看下哦
      
      以上是對“我16歲，過完年就17歲了可是我現(xiàn)在身高158我想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。您16歲，身高158厘米。身高挺正常的。并不矮呀。
      指導意見：
      根據(jù)您的情況。建議你培養(yǎng)良好的睡眠習慣和飲食習慣。心情舒暢，勞逸結合。參加適當?shù)捏w育運動。對你的身體發(fā)育會有幫助。
      

      病情分析：
      體質(zhì)決定了增高效果，每個人生長激素分泌情況不同，不同的激素體質(zhì)決定了增高效果的不。
      指導意見：
      1.如果要增高，要保證孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面可以選擇牛奶，食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類，當然，營養(yǎng)均衡也很重要，不可以挑食。3.曬太陽能夠補充身體里的鈣，有助于長身高。4.運動首選需要跳躍的運動，女生推薦打羽毛球。