什么方法能治療失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你失眠的情況可以服用安神補腦液，舒眠膠囊等藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意適當(dāng)運動鍛煉。保持心情舒暢。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。避免經(jīng)常熬夜為宜。
      

      首先出現(xiàn)失眠，這種情況考慮和熬夜勞累，精神緊張都是有一定的關(guān)系，這種情況需要積極的用一些營養(yǎng)神經(jīng)治療失眠的藥物可以選擇。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，首先要保持良好的情緒，可以短時間服用阿普唑侖這類鎮(zhèn)靜的藥物，平時情緒也不太好的話，可以配合服用舒眠膠囊和解郁安神顆粒。
      
      以上是對“什么方法能治療失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，治療失眠最好不要依靠藥物來治療，一方面是藥物的治療只能起到暫時性的效果，一般很難根治，另外一方面是藥物一般都有副作用，長期服用會對身體造成很大的損害，建議最好是通過自我調(diào)整，比如改善睡眠環(huán)境，為自己制定有規(guī)律的作息制度，同時向朋友傾訴心事，調(diào)整自己的心情等，如果失眠比較嚴重，建議還是去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。