怕人，怕事，不知道怎么跟人打交道

      病情分析：
      你目前的癥狀主要是社交恐懼癥，屬于不自信導(dǎo)致的。需要增加自信。
      指導(dǎo)意見：
      可以從參加體育運動開始，慢慢的適應(yīng)集體活動，同時多從事自己擅長的事情。
      

      您好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息
      

      病情分析：
      你好，這樣情況一般來說主要考慮心理因素比較大，存在著一定的社交障礙?？梢宰鲆幌滦睦硎鑼?dǎo)，調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的心理科等相關(guān)科室進一步檢查，明確身體相關(guān)情況，才能采取較為合理的措施。
      
      以上是對“怕人，怕事，不知道怎么跟人打交道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這跟一個人的性格有關(guān)。性格可能與你的原生家庭成長環(huán)境有關(guān)。感謝你已有所覺察，覺察是改變的開始。接納你的現(xiàn)在，慢慢試著調(diào)整自己，會好的。