本人今年大二，特別容易臉紅
健康咨詢描述： 本人今年大二，特別容易臉紅，尤其在跟不太熟悉的人打招呼或者談話的時候，不喜歡被他們注視，會不由自主地臉紅，明明自己也不是自卑的人，上臺演講的能力也十分出眾，就是不知道為什么有時候說話說著說著臉就紅了，彼此都非常尷尬，而且越想控制越控制不了，眼睛還不由自主地想閉起來，好難受?
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病情分析：
你好。根據(jù)你的描述。如果出現(xiàn)上述癥狀?？紤]是心理壓力太大引起的。
指導(dǎo)意見：
還是放松心情。調(diào)整好心態(tài)。不要緊張擔心。正確面對。慢慢會適應(yīng)的。生活規(guī)律。祝健康快樂！
可是一直改善不了怎么辦，我想過很多轉(zhuǎn)移注意力的辦法但是都沒有什么用
多與朋友溝通交流一下。
嗯嗯也溝通過，但是沒有太大效果
必要時看看心理醫(yī)生。
謝謝，我正在考慮這個，但又怕家里人覺得我小題大做了
可以咨詢看看的。
好的，十分感謝您對我的耐心解答
祝健康快樂！麻煩評價一下哦！
病情分析：
女性20歲這么年齡出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該是。還算正常的
指導(dǎo)意見：
你們這個年齡段心理波動是比較敏感的。這個不需要治療，關(guān)鍵是你自己放松就可以了。
那請問有什么比較好的放松方法呢
最簡單的方法就是對眼。習慣這種被注射的狀態(tài)，克服心理障礙
好的，我會努力嘗試的，十分感謝您
好，，，，，，，
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