有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每次睡覺(jué),睡覺(jué)睡一下子就會(huì)醒了

每次睡覺(jué),睡覺(jué)睡一下子就會(huì)醒了

男 | 14歲 2018-01-12 19:16:08 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每次睡覺(jué),睡覺(jué)睡一下子就會(huì)醒了,再睡著了,又會(huì)醒來(lái)。每次想睡又睡不著

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耿志剛
耿志剛 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見(jiàn)病的診斷和治療,如中耳炎、咽炎、扁桃體 幫助網(wǎng)友:30174稱贊:3
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2018-01-12 19:21:32 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,你的情況有可能是一個(gè)睡眠障礙的表現(xiàn),建議您到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診,做一些相關(guān)的檢查評(píng)估,明確以后及時(shí)治療
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-01-12 19:22:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,可能由于上進(jìn)心強(qiáng),學(xué)習(xí)壓力大,對(duì)分?jǐn)?shù)看得太重等導(dǎo)致。學(xué)習(xí)是最公平的事情,建議靜下心來(lái),加強(qiáng)體育鍛煉,保證晚上11點(diǎn)至凌晨六點(diǎn)的有效睡眠,中午休息半個(gè)小時(shí),會(huì)休息才會(huì)學(xué)習(xí),祝學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      

陶永順
陶永順 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 健康管理,用藥咨詢,檢驗(yàn)結(jié)果咨詢,亞健康問(wèn)題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2018-01-12 19:17:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,從你的描述來(lái)看,這個(gè)就是有睡眠淺,睡眠障礙的,這個(gè)與心理活動(dòng)有關(guān)的,也可能跟一些神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況下,除了要加強(qiáng)心理的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的治療,最好去中醫(yī)科看下,開些寧心安神的中藥湯藥來(lái)治療較好的,也可以服用一些中成藥的。
      
      以上是對(duì)“每次睡覺(jué),睡覺(jué)睡一下子就會(huì)醒了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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