最近在家里呆了很長(zhǎng)時(shí)間

      您的這種癥狀的出現(xiàn)，這應(yīng)該是由于抑郁的情緒所引起的。由于經(jīng)常思考一些比較難以處理的問(wèn)題，而導(dǎo)致了抑郁焦慮的情緒，所以建議你應(yīng)該去醫(yī)院的精神科進(jìn)行檢查，也可以找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。
      

      你好，根據(jù)你的上述描述自己你現(xiàn)在是一種孤獨(dú)感的情緒變化，建議多與家人及朋友在一起，參加集體活動(dòng)，增強(qiáng)自信心和安全感，善于表達(dá)自己的情感慢慢就會(huì)好的。

      病情分析：
      您這種情況考慮是由于缺乏自信心導(dǎo)致的。跟您的生活環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況，建議您及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)自己，多出去走走，結(jié)交一些朋友，放松一下心情就好了
      
      以上是對(duì)“最近在家里呆了很長(zhǎng)時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況下不能排除心理異常所引發(fā)的可能，比如精神恐懼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)，結(jié)合相關(guān)的精神狀況檢測(cè)，才能進(jìn)行判斷，選擇合適的治療方法。