晚上睡覺(jué)時(shí)愛(ài)亂動(dòng)，腿有時(shí)候會(huì)不由自主的抖動(dòng)一下

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析，您臉上痘痘情況考慮是內(nèi)分泌紊亂的問(wèn)題，睡覺(jué)亂動(dòng)沒(méi)有什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以面部涂抹克林霉素磷酸酯凝膠和維a酸軟膏，平常注意不要熬夜，忌辛辣刺激性食物，不要喝酒。
      

      病情分析：
      您好，晚上睡覺(jué)時(shí)腿有時(shí)候不由自主的抖動(dòng)一下，可能是缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的情況，建議您多曬曬太陽(yáng)，同時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，平時(shí)宜清淡飲食，保證睡眠，心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好，這可能是與其夢(mèng)境有關(guān)，不排除是存在身體局部的異常，若是每晚都存在這種情況，而且比較嚴(yán)重，建議去正規(guī)的醫(yī)院做下相關(guān)的檢查為宜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的生活中要注意，吃點(diǎn)清淡的食物，少食油膩食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，以增強(qiáng)自身的抵抗力。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)時(shí)愛(ài)亂動(dòng)，腿有時(shí)候會(huì)不由自主的抖動(dòng)一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺(jué)時(shí)愛(ài)亂動(dòng)與精神緊張壓力大、勞累、缺鈣、受寒涼等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臉上長(zhǎng)痘與油膩分泌旺盛、內(nèi)分泌紊亂、飲食過(guò)于油膩、上火等因素有關(guān)，要飲食和生活規(guī)律，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物。注意保持面部清潔。