長(zhǎng)期失眠是怎么回事

      病情分析：
      你好，本病指患者對(duì)睡眠時(shí)間和（或）質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      本病可由精神壓力大，社會(huì)心理因素，慢性疾病等引起。入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，最近工作壓力大，經(jīng)常失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整好自己心態(tài)，放松心情，樂(lè)觀面對(duì)好一切，失眠可以喝谷維素片，安神補(bǔ)腦液之類(lèi)藥物調(diào)整。
      

      你好，這個(gè)其實(shí)都有關(guān)系的，你工作壓力大，就會(huì)導(dǎo)致失眠，工作方面你要分析一下是遇到了怎樣的壓力，自己制定一下解決計(jì)劃，必要的話可以尋求朋友同事的幫助，睡眠不好，可以先服用點(diǎn)腦心舒口服液，朱砂安神丸等藥物調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你的失眠是由于工作壓力，精神緊張，造成了焦慮導(dǎo)致的，建議你首先放松心情降低焦慮，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)音樂(lè)，把內(nèi)心的不悅找朋友傾訴出來(lái)，不要壓在心里，每天想愉快的事，宇宙吸引力法則告訴我們，你心情好吸引的都是好事，希望對(duì)你有幫助！
      

      您好，根據(jù)您的描述您很可能患有睡眠障礙，具體情況還是要到醫(yī)院進(jìn)行診斷，建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理，如果不行還是要到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療。