健康咨詢描述: 我的身體體質(zhì)比較差,經(jīng)常容易感冒,最近我身體又出現(xiàn)銀屑病,醫(yī)生說(shuō)和我抵抗力差有關(guān)系,讓我多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,我需要做哪些運(yùn)動(dòng)?
想得到怎樣的幫助:得了銀屑病可以做哪些運(yùn)動(dòng)?
你好,銀屑病的患者,一定要生活規(guī)律,避免感冒,避免外傷,因?yàn)楦忻昂屯鈧倾y屑病一個(gè)誘發(fā)加重因素,不要有太大的壓力。運(yùn)動(dòng)有很多種啊,比如打打太極拳,或者是漫步行走,
您好,根據(jù)您的敘述,患者在日常生活中不能過(guò)度的勞累,所以不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度,應(yīng)該適宜鍛煉,不要挑戰(zhàn)身體極限,適宜簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),而且必須保證充足的睡眠休息時(shí)間,不能勞累過(guò)度,不然容易引起很大的疾病,請(qǐng)多注意。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您的描述,目前考慮體質(zhì)虛弱有因。抵抗力低下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)描述成時(shí)需注意休息,多鍛煉身體,增加營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)口服增加體抗力藥物治療,或口服中藥調(diào)理。
以上是對(duì)“得了銀屑病可以做哪些運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
銀屑病患者平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動(dòng),散步,慢跑,競(jìng)走,游泳,不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)還可以多曬曬太陽(yáng)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮...[說(shuō)明書(shū)]
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應(yīng)癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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