要是老說夢(mèng)話已婚什么話都說可我自己又不知道

      你好，引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力我叫老愛說夢(mèng)話，我特愛說夢(mèng)話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音，但是我睡的很好。其實(shí)每天人都會(huì)作很多夢(mèng)，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之后就把自己做過的夢(mèng)忘了。做夢(mèng)是人腦的正常活動(dòng)，有的科學(xué)家的某些發(fā)明還是在夢(mèng)里創(chuàng)造的呢。不過，隨著年齡的增大,一般就會(huì)說的越來越少.你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，說夢(mèng)話多一般與壓力大精神緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)更要注意休息調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力?，祝健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，說夢(mèng)話可能是勞累或是緊張導(dǎo)致癥狀的，需要調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以睡前泡泡腳或是喝杯牛奶安神，如果還是沒有好轉(zhuǎn)的話就需要檢查是否缺乏缺鈣導(dǎo)致的
      
      以上是對(duì)“要是老說夢(mèng)話已婚什么話都說可我自己又不知道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！