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女 | 25歲 2018-01-06 22:33:01 4人回復(fù) 來(lái)自廈門(mén)市

      病情分析：
      你好，你的這種情況也是屬于焦慮癥的情況表現(xiàn)的，是需要心理治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是放松心情，如果實(shí)在沒(méi)有辦法，可以換一下環(huán)境，必要時(shí)可以去醫(yī)院心理治療一下。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況，你的這些行為還是不成熟的表現(xiàn)。你是做什么工作的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要表現(xiàn)得大度一些，然后過(guò)去的事情讓他過(guò)去，不要再提起就可以了。
      

      病情分析：
      看到題主的敘述，第一個(gè)想說(shuō)的詞是心胸開(kāi)闊，第二個(gè)想說(shuō)的詞是對(duì)人寬容。但我也知道，題主之所以煩惱，正是在一種糾結(jié)和矛盾狀態(tài)，這個(gè)矛盾正是，該不該開(kāi)闊？怎樣開(kāi)闊？該不該寬容？怎樣寬容？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)我相信題主是一個(gè)善良但細(xì)心，愿意為別人多思多想的人。放下一個(gè)過(guò)去很久的不愉快的事情導(dǎo)致的心煩意亂，放棄對(duì)一個(gè)曾經(jīng)跟自己有沖突的人的厭棄和憤怒，不會(huì)是一個(gè)很難的事情。人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，這句成語(yǔ)應(yīng)該是題主熟悉的。只要沒(méi)有新的沖突發(fā)生，兩個(gè)人就應(yīng)該捐棄前嫌，相互交流，相互信任。我們總要向前看，過(guò)去的事情不應(yīng)該經(jīng)常羈絆你的生活和工作，要面向未來(lái)，就得放下包袱，輕裝上陣。你自己的善良會(huì)得到善意的回報(bào)，相信生活，相信他人，你的未來(lái)才會(huì)是彩色的而不是灰暗的。
      以上是對(duì)“有一段時(shí)間，因?yàn)橐恍┦虑楹苌鷼狻边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能感覺(jué)自己受到了不公平的待遇，內(nèi)心無(wú)法釋?xiě)眩屇愀杏X(jué)很煩惱。希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。