健康咨詢描述: 我今年13歲,身高152厘米,體重46千克,屬于正常范圍嗎?超標(biāo)了嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你目前應(yīng)該屬于中等的。身高的高矮多數(shù)是與父母身高有很大的關(guān)系的,你現(xiàn)在的年齡是可以繼續(xù)長高的,通過體育鍛煉進(jìn)行身高增長比較好。
你好,看了你的描述,13歲女孩身高1米52,體重46公斤,基本屬于正常范圍。這個年齡處于生長發(fā)育階段。建議均衡飲食,適當(dāng)多吃一些高鈣高蛋白高維生素食物,不要熬夜多做運(yùn)動,有利于生長發(fā)育。
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