打籃球腳崴了，內(nèi)踝和外踝有點移位

      你好，如果檢查骨頭并沒有什么問題的話，那么對于局部軟組織損傷，需要考慮注意休息為主，24小時內(nèi)可以考慮冷敷的。超過24小時可以考慮熱敷，同時再配合一些活血化瘀的藥物，比如說云南白藥噴劑。這就需要休養(yǎng)多久，暫時還不確定，需要看個人損傷的程度，輕微的話可能會需要幾天，嚴(yán)重的話可能會需要幾周不等。
      

      你好，這種情況考慮周圍韌帶有損傷的情況，建議休息一個半月以后再劇烈活動，一般需要3個月才能恢復(fù)正常的，必要時去醫(yī)院做個核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述和圖片，你的情況考慮是外傷引起的移位。
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：口服壯骨關(guān)節(jié)丸每天三次每次一丸，傷科三七片每天三次每次五片。局部按摩、理療。
      
      以上是對“打籃球腳崴了，內(nèi)踝和外踝有點移位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！