醫(yī)生吶，額，我皮膚很黑

      病情分析：
      您的描述考慮您皮膚比較黑，這種情況的話，建議您多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的話，正是長(zhǎng)身體的年齡，平時(shí)的話注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，保持良好的心情，吃一些含維生素c的食物，可以使皮膚變白
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)您的情況描述。皮膚顏色是一種外在的美，只有內(nèi)在美才是最棒的?，F(xiàn)在年齡也小，是學(xué)習(xí)掌握知識(shí)的時(shí)候，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體發(fā)育成熟了，膚色也會(huì)好多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。飲食品種多樣化。少吃行辛辣帶刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果，身體發(fā)育良好，皮膚也會(huì)慢慢好起來(lái)。祝你越來(lái)越漂亮。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，皮膚的顏色基本上是由遺傳來(lái)決定的。并且跟日照后所產(chǎn)生的色素沉著有關(guān)。建議你減少紫外線的直接照射。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生吶，額，我皮膚很黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您局部皮膚缺乏維生素C導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議您注意休息保暖，飲食清淡，需要積極補(bǔ)充維生素C。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，膚色有遺傳因素的，先天性的皮膚顏色很難改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以在日常生活中多吃蔬菜水果，尤其是富含維生素C的蔬菜水果，有美白皮膚的作用的，注意防曬，可以用美白的護(hù)膚霜來(lái)改善膚色的。