健康咨詢描述: 全身無力,有點痛風,上個月減了18斤,睡眠不好,腰酸背痛。全身肌肉也痛。
有痛風病史,日常生活注意清淡飲食,避免食用辛辣刺激和動物內臟等含嘌呤高的食物,多飲水,避免受涼勞累,可以溫熱水泡腳,每天兩次,每次約20分鐘,疼痛明顯可以口服塞來昔布和外用扶他林軟膏的。
病情分析:
痛風最重要的生化基礎是高尿酸血癥。正常成人每日約產生尿酸750mg,其中80%為內源性,20%為外源性尿酸,這些尿酸進入尿酸代謝池(約為1200mg),每日代謝池中的尿酸約60%進行代謝
指導意見:
痛風關鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水平控制達標,此外應注意避免劇烈運動或損傷,控制體重,多飲水,長期堿化尿液。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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