男，22歲，大四學生
健康咨詢描述： 男，22歲，大四學生，40天前，在宿舍搬了一桶水，用力過猛，扭傷到腰，宿舍臥床一個星期，回家之后，腰部疼痛，放射右腿下面疼，去醫(yī)院檢查，做了CT，診斷椎間盤第四第五突出5毫米和9毫米，椎管不狹窄，開了活血止痛的中成藥，回家之后去診所做了幾次電針，貼了膏藥，30天后，腰部不痛了，走路坐下躺下等動作腰腿基本不痛，但是腰部沒有力氣，不敢邁大步走路，不能久坐久站，3天前，坐高鐵回了一趟學校，提了筆記本回來，感覺情況加重了，剛躺下的時候腿疼，走路時胯部右上不定時有點疼，腰部也有點不太舒服了。我現在平時在床上，吃飯上廁所會下床，不知道我這種情況是好還是壞，我什么時候能做燕飛拱腰等鍛煉，有沒有大夫指導我一下，看看我現在什么情況
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據你描述的這種情況，考慮還是腰椎間盤突出引起。
指導意見：
你好，建議平時注意休息，避免負重彎腰活動，口服腰痛寧或者丹鹿通督片，祝早日康復
病情分析：
你好，從你的描述來看你腰部扭傷并且有椎間盤突出，完全恢復的時間可能長一些
指導意見：
建議適當活動，但不能長期保持一種姿勢。少做彎腰的活動，在服用中成藥，也可以熱敷受傷部位，有助恢復
我現在還在服用活血止痛的中成藥，也還在貼膏藥，我想問下，隨著時間的推移，我能不能完全恢復，好多人腰突都治不徹底，總是在擔心這個。
能不能徹底好，在于平時保養(yǎng)很重要，一定要足夠時間修養(yǎng)，避免二次受傷，不要過早用力，要睡硬板床，腰部墊薄墊，維持腰部正常生理彎曲度，促進血液循環(huán)，可以配合理療，推拿，按摩，牽引治療，需要耐心，可以恢復正常的。
大夫您好，有人說，患者年齡小，發(fā)病時間短，治療及時妥當，突出是椎間盤是可以自己縮小回納一部分，甚至完全回納，這種說法可信嗎？
現在保守療法可以減輕或消除癥狀。肯定是年齡小，發(fā)病時間短，治療效果越好。最好去大醫(yī)院及早治療。上海復旦大學附屬華山醫(yī)院，北京協和醫(yī)院，等。
大夫，不好意思，還得麻煩您一下，我臥床近50天了，昨天和今天頭部間斷性的一抽一抽的疼，起來后也頭暈腦脹的，頸部基本沒有不適，我這是怎么回事
這種考慮與臥床時間長有關，神經性疼痛，可以吃點谷維素，避免緊張心情，防止受寒冷刺激，如果嚴重建議去醫(yī)院看看。
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