每次跑完步后小腹都很痛

      15歲，還是生長發(fā)育期，可能鈣的需求量大，可適當(dāng)補鈣。應(yīng)該問題不大，必要時可去醫(yī)院骨科就診，完善照片、CT、磁共振等。再根據(jù)具體情況具體分析，決定下一步計劃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮胃腸功能紊亂。不必太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，加強營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，避免跑步前吃飯或飲水。注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，應(yīng)該是屬于劇烈運動過后形成的胃腸痙攣，俗稱岔氣！
      指導(dǎo)意見：
      建議在運動前不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物和飲料，或者吃完飯之后，一兩個小時再活動。
      
      以上是對“每次跑完步后小腹都很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的癥狀初步考慮是活動量過大引起的肌肉疼痛！
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量少活動，或者散步完用雙手拍打下肢后邊緋腸肌那塊，晚上睡覺前用熱水泡腳！緩解疼痛，緩解疲勞！