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我有些易怒控制不住自己的脾氣

男 | 25歲 懸賞5個健康幣 2017-12-29 10:04:53 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 你好,我有些易怒控制不住自己的脾氣,控制欲太強如果和男朋友生氣了我還會忍不住打他,掐他或打他頭,下意識的就這樣可能是防御或者想贏被認可吧。生氣的時候會砸東西,自己也在一個迷茫期對工作或者對未來方面

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孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽護理院   副主任護師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友:4991
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2017-12-30 10:50:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,最近一段時間情緒低落,有點焦慮,容易發(fā)脾氣,工作不順利,一般考慮為焦慮狀態(tài)。
      指導意見:
      建議平時多跟朋友交流,跟家人溝通,對自己有一個準確定位,適當放松一下,調(diào)整心態(tài),聽聽輕音樂,必要可以適當藥物治療。希望對你有所幫助。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-12-29 10:19:16 我要投訴

      指導意見:
      您好,看了您的描述您對自己的情緒狀態(tài)有很清晰的認識,可能也是猶豫迷茫對自己的工作或者未來不確定,心里會有些壓抑、焦慮和憤怒,您很幸福事業(yè)雖然沒有一定但是有一位愛您的男朋友,似乎男朋友有些時候成了出氣筒??吹贸鰜砟苍谒伎甲约盒枰鲂┦裁凑{(diào)整目前的狀態(tài),生活不容易,愛是相互的,且行珍惜。如果覺得需要也可以找心理咨詢師談?wù)劇?

2017-12-29 10:33 ask82772473yn 追問

謝謝醫(yī)生的指導。

2017-12-29 10:34醫(yī)生回答:

不客氣,希望對您有幫助。

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風,腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2017-12-29 10:12:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述近期出現(xiàn)急躁易怒的情況,臨床這方面考慮為壓力過大,長期精神緊張導致
      指導意見:
      臨床建議予以口服逍遙丸疏肝理氣解郁臨床可以適當多參加室外活動,比如旅游等舒暢心情,也可以選擇讀書比如看看名著調(diào)理心態(tài)
      
      以上是對“我有些易怒控制不住自己的脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2017-12-29 10:27:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,以后要注意一些的,成年人了,要學會控制自己的脾氣的,再一個平時營養(yǎng)也要全面的,不要挑食了.
      指導意見:
      再一個要保持樂觀的心態(tài)的,發(fā)生發(fā)火時可以體育鍛煉,活動一下,營養(yǎng)也要全面的,觀察
      

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