過度緊張害怕公眾說話心理素質(zhì)差越練越怯自己控制不了

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這與你的心理素質(zhì)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你一定要注意加強(qiáng)鍛煉，只有這樣你才可能適應(yīng)這個(gè)社會以后的生活，不要在乎那么多，凡事都要想開，開開心心的去過好每一天，相信你是可以的，好嗎？

      你好，你這種情況完全是心理神經(jīng)的問題，過于緊張就會導(dǎo)致肌肉張力增高，顫抖，如果不從心理上治療的話，藥物是沒有什么作用的，可以口服普萘洛爾減輕一下癥狀，但是解決不了根本問題

      病情分析：
      你說的情況是過度緊張，這個(gè)和交感神經(jīng)興奮，都是有相關(guān)性。
      指導(dǎo)意見：
      目前和遺傳或者是家庭因素都有關(guān)，可以平時(shí)適當(dāng)?shù)囟嘟佑|慢慢的交流適應(yīng)了就會好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“過度緊張害怕公眾說話心理素質(zhì)差越練越怯自己控制不了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的這種狀況是由于心里原因所導(dǎo)致的?？梢圆恍枰幬镏委?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)節(jié)一下心理上的狀態(tài)，平常多注意鍛煉，在公共場合發(fā)言。自己的能力得到鍛煉，就不會這么懦弱了