健康咨詢描述: 老害怕,無論是什么情況下,都會害怕,晚上很容易驚醒,無論多深的睡眠只要有動靜都會驚醒,不敢看電視,無論是什么緊張的劇情我都會害怕,嚴(yán)重的恐懼癥,請問專家怎么調(diào)理?
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,那么還是因?yàn)橐郧昂苣阏f過驚訝以后,導(dǎo)致現(xiàn)在很恐懼
指導(dǎo)意見:
這種情況很多人是無法自己調(diào)節(jié)的,那么建議你還是和其他人一起!那樣相對安全一些。
請你不要寫那么多的錯別字
知道了,不好意思,以后會好好注意
你好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息,適當(dāng)?shù)挠盟?,多吃一些營養(yǎng)性的物質(zhì)
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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