已經(jīng)手淫一年了，怎樣戒掉手淫

      你現(xiàn)在正處于青春期，頻繁手淫會(huì)影響你的身體發(fā)育，對(duì)你的身體健康危害大，還會(huì)引起前列腺疾病，尿頻尿急，記憶力減退，甚至?xí)鹦怨δ苷系K，平時(shí)多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好。
      

      病情分析：
      你好，你還這么小，這個(gè)手淫對(duì)身體的損害還是很大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡早戒除手淫的壞習(xí)慣，注意保持心情愉快，多參加戶外活動(dòng)，把精力放在學(xué)習(xí)上
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析，手淫要有度，適當(dāng)?shù)氖忠菦](méi)有什么害處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平?？梢詼p少手淫的次數(shù)，不要過(guò)于頻繁，平常注意多看書(shū)，多做戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“已經(jīng)手淫一年了，怎樣戒掉手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！