健康咨詢描述: 身形消瘦,四肢冰涼,手心易出汗,牙齦容易出血,平時喝什么補身體
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去看中醫(yī),用中藥進行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時飲食合理少食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)補充維生素,補充鈣。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時禁食辛辣煎炸容易上火的食物,避免熬夜勞累,注意飲食規(guī)律,適當(dāng)運動鍛煉,注意口腔衛(wèi)生勤刷牙,可以服用八珍顆粒補氣養(yǎng)血。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我想知道您平時是不是經(jīng)常挑食???
指導(dǎo)意見:
因為你牙齦容易出血,所以我覺得你體內(nèi)應(yīng)該是缺乏維生素K,這跟不吃肥肉有直接的關(guān)系,建議你營養(yǎng)均衡,不挑食就可以做到營養(yǎng)均衡了!
以上是對“身形消瘦,四肢冰涼,手心易出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身形消瘦,四肢冰涼,手心易出汗,初步考慮為氣血不足。
指導(dǎo)意見:
建議你多加強身體鍛煉,以提高機體的抵抗力,飲食上要多吃羊肉、牛肉、雞肉、紅棗、核桃、枸杞、黑芝麻等補氣養(yǎng)血的食物。
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