最近一段時(shí)間早上起來

      這位朋友！，您好，就目前癥狀來看，可能是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)，或是保持同樣動(dòng)作時(shí)間太長，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉損傷。緩解方法，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，做熱敷，按摩，貼活血的膏藥，比如風(fēng)濕膏。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況有可能和肩周炎有關(guān)的，也有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)所致，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科做個(gè)人工檢查看看，如果是肩周炎，可以做理療治療的，頸椎病可以做牽引治療。
      

      病情分析：
      這個(gè)可能是局部軟組織損傷所致的，必要時(shí)應(yīng)做攝片檢查排除骨骼損傷，對(duì)癥治療，
      指導(dǎo)意見：
      日常應(yīng)合理飲食，注意休息，局部熱敷，理療，補(bǔ)充維生素c，局部可應(yīng)用封閉等措施，疼痛應(yīng)用芬必得，消炎痛等，
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間早上起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！