健康咨詢描述: 以前總連著兩三天通宵熬夜,現(xiàn)在一熬夜第二天后腦勺疼,怎么調(diào)節(jié)恢復(fù)
病情分析:
你好,熬夜,頭疼,要想調(diào)節(jié),很簡(jiǎn)單呀,不熬夜就好了吧
指導(dǎo)意見:
建議你合理飲食,合理休息,按時(shí)作息,提高睡眠質(zhì)量,保證睡眠時(shí)間,不要熬夜。
您需要是休息,您這種是體力透支,這樣的人您這種熬夜后,第二天會(huì)腦血管痙攣,所以您覺得頭痛,最好的調(diào)節(jié)就是按時(shí)休息。您這種長(zhǎng)期熬夜的人容易猝死,不是嚇人的。
您好,您后腦疼考慮是腦血管痙攣表現(xiàn)的癥狀??梢缘缴窠?jīng)內(nèi)科做血常規(guī),血壓檢查,頭部tcd,要注意起居規(guī)律,不能勞累,熬夜。要注意多吃水果蔬菜,禁忌辛辣的飲食。
以上是對(duì)“以前總連著兩三天通宵熬夜”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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