本人以前經(jīng)常喝酒熬夜通宵白天睡覺(jué)
健康咨詢(xún)描述： 本人以前經(jīng)常喝酒熬夜通宵白天睡覺(jué)，有一次喝酒醉后通宵第二天13點(diǎn)起床就有軀體癥狀，不知道怎么了醫(yī)生說(shuō)焦慮癥，吃藥一年了，病情得到很好的控制，有兩個(gè)小孩，大兒子每天上學(xué)要送，小兒子剛剛九個(gè)月，老婆在家戴孩子，一般買(mǎi)菜做飯都是我做，可是我總感覺(jué)下班回家就好焦慮，有時(shí)候我今天不舒服，不想做飯，老婆做她還有脾氣，我就感覺(jué)想不開(kāi)，怎么不理解我，然后我就情緒不好，想不通怎么不理解我，心里難受，感覺(jué)總想發(fā)脾氣，才舒服，總感覺(jué)家里東西亂七八糟就好煩，心情就會(huì)不好，還有一次天氣好我想和同事去外面玩玩，放松心情，老婆也不讓我去，我就想怎么不理解我，說(shuō)戴不了小孩，可是我上班時(shí)候她還不是這樣戴過(guò)來(lái)的，我又不是經(jīng)常去玩，我應(yīng)該怎么解決這些不開(kāi)心的問(wèn)題，反正感覺(jué)待在家里就有時(shí)候好煩，因?yàn)槲也皇娣臅r(shí)候小孩哭我也煩，老婆黑著臉我也煩，，我該怎么辦做才對(duì)我病情有好處，還有老婆應(yīng)該怎么做才能讓我不焦慮。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的焦慮吃藥控制的還可以，你現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆樱掀挪焕斫饽氵@個(gè)是你焦慮目前最主要的原因，兩人在一起要互相理解的，你可以跟你老婆好好溝通溝通，兩個(gè)人感情好了，沒(méi)有矛盾了，對(duì)改善你的焦慮會(huì)有很大的幫助。
我沒(méi)有在家?guī)Ш⒆?，我在上班，但是我上班好輕松，也不累，就是目前有事侯心虛，冬天晚上睡覺(jué)出汗。
睡覺(jué)出汗是身體體質(zhì)虛，男性首先考慮是否有腎虛的可能。
這個(gè)出汗和焦慮癥沒(méi)有關(guān)系嗎?
跟焦慮關(guān)系不會(huì)太大，你不要想得太多，平時(shí)注意節(jié)制夫妻生活，多喝些湯類(lèi)。
好的，謝謝
不客氣的，祝你生活愉快。
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看樣子工作和生活中的壓力讓你難以得到一個(gè)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整才使你產(chǎn)生如此這樣癥狀的一些焦慮情緒和焦慮狀態(tài)，而讓自己感覺(jué)到不知所措。
我該怎么做才好
可以和老婆溝通一下，向他表述你工作中的一些辛勞，得到他的理解。
我工作好輕松，假也多，就是回到家感覺(jué)家里亂七八糟就好煩，好焦慮，
這樣看來(lái)，這是你們夫妻之間的問(wèn)題，那更需要好好的溝通交流。
這是一方面，還有就是假期多，感覺(jué)假期時(shí)間好焦慮，不知道干什么才好，以前沒(méi)有這病的時(shí)候可不這樣。
是的，疾病可以給情緒帶來(lái)一些負(fù)面的影響，那么要好好調(diào)整自己的身心。
好的，謝謝。
不客氣。祝你生活愉快。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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