如果當(dāng)人瘦了的時(shí)候，手和腳會(huì)不會(huì)瘦下來(lái)

女 | 16歲 2017-12-24 10:01:47 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如果當(dāng)人瘦了的時(shí)候，手和腳會(huì)不會(huì)瘦下來(lái)，想要手細(xì)長(zhǎng)的，因?yàn)楸旧砭吞貏e胖，不好看

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2017-12-24 10:50:59 我要投訴

根據(jù)你的描述需求，健康的減肥是減脂肪，是減全身的脂肪，手和腳也會(huì)變瘦的，但是不要服用市面上的減肥藥，減肥藥只減水份，停藥后會(huì)反彈而且對(duì)身體有損壞。

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2017-12-24 10:54:05 我要投訴

這種情況下要追求身體比較理想的外形的話，還是要通過(guò)減肥首先促進(jìn)脂肪的燃燒將體重降下來(lái)，然后可以采取局部的專項(xiàng)鍛煉，可以使局部達(dá)到一個(gè)比較理想的效果，這種情況建議到健身房請(qǐng)相關(guān)的教練進(jìn)行就可以了。

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2017-12-24 10:10:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你身材比較胖，這個(gè)一般是遺傳和后天因素決定的
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要健康減肥，每頓飯最多7成飽，晚上最好只吃水果，一根黃瓜加一個(gè)小蘋果就好了，注意淀粉類食物少吃一些。另外每天都要運(yùn)動(dòng)，早晚半小時(shí)以上，跑跑步打打球，絕對(duì)不能久坐。連續(xù)3個(gè)月以上就可以瘦下來(lái)了。
      以上是對(duì)“如果當(dāng)人瘦了的時(shí)候，手和腳會(huì)不會(huì)瘦下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！