健康咨詢描述: 嚴重失眠十八年,徹夜不眠很多年,吃過很多中藥西藥,后來越吃藥越嚴重,還扮有身體四肢和臉部頸部出現(xiàn)很多斑點,指甲上也是有黑色縱紋,想問醫(yī)生怎樣排出身體的毒素,能吃補肝腎的中成藥嗎
病情分析:
你好,失眠的原因有很多的,不光是虛證才有失眠的,有的是心火上亢,還有虛火擾心啊,所以你光用補是不對的
指導意見:
所以你還是要有一個良好的心態(tài),你可能還是有點內分泌紊亂的,你要經常的鍛煉下身體,身體出汗就是排毒啊,不指望吃藥好嗎?飲食和生活習慣調理一下,然后夜晚沒有睡好白天瞇一下啊,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。造成失眠的原因,主要考慮為植物神經紊亂引起的。
指導意見:
建議平時生活要有規(guī)律,按時作息,俗話說是藥三分毒,不要過多的吃藥,對身體會有傷害的,要放松心情,保持心情舒暢。加強鍛煉,增強體質。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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