家里的種種！感覺壓力很大

      病情分析：
      你好，焦慮癥屬于一種情感障礙的表現(xiàn)，重在心理調理治療
      指導意見：
      建議及時與醫(yī)院心理科進行咨詢及治療，心理疏導輔以相應的藥物，癥狀多可以得到改善
      

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息。
      

      你好根據你所需要咨詢的問題，你的焦慮癥是因為生活和工作上的壓力造成的，建議可以休息一段時間，可以采取朋友溝通，旅游療法等等，分散一下自己的注意力，使自己能夠放松下來重新調整好心態(tài)
      
      以上是對“家里的種種！感覺壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，對于焦慮癥,谷維素配搭維生素B1一起吃對于焦慮癥是有一定療效,飲食相當重要,避免可樂,油炸食物,垃圾食物,糖,白麥粉制品,洋芋片等易刺激身體的食品.飲食需合50％―75％的生菜。