我每次情緒一激動就會情不自禁地哭出來

      病情分析：
      由于長期的壓力太大導致的。這個情況可以服用舒肝顆粒，疏肝解郁，來調理氣郁。平時忌吃辛辣的食物，盡量控制自己的情緒，保持心情舒暢。
      指導意見：
      如果沒有事，就要以心理調節(jié)為主。其實如果你覺得哭會覺得好轉的話，那么就選擇這樣的方式，充分發(fā)泄下來，然后再考慮自己為什么這樣，可不可以不這樣呢，怎么能不這樣，慢慢會感覺好多了。因為年輕，很多人容易控制不住情緒，這需要慢慢來的。