經(jīng)常手淫，就是自己手淫不超過10分鐘怎么辦

      手淫是不好的習(xí)慣，長期會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹立正確的認(rèn)識(shí)，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，長期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙和腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，三餐規(guī)律，不熬夜，戒掉手淫不良習(xí)慣，目前描述不一定早泄。
      

      病情分析：
      這是經(jīng)常手淫后容易出現(xiàn)的氣血虛的導(dǎo)致的這癥狀的，這需要調(diào)理氣血的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃益氣養(yǎng)血口服液，谷維素片，調(diào)理下，平時(shí)不要太多的手淫，多吃紅棗枸杞山藥調(diào)理下，有利于恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫，就是自己手淫不超過10分鐘怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先要告訴你，這個(gè)習(xí)慣不好，目前你的生殖器官還沒有徹底發(fā)育好，如果是經(jīng)常性的用手，會(huì)影響發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      可以堅(jiān)持十分鐘，你已經(jīng)很厲害了。3到8分鐘都是正常的，沒必要治療的。等你長大了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，倆人比自己來要舒服多了。