健康咨詢描述: 我總膽固醇5.3.底密度脂蛋白膽固醇3.7.請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
49歲,根據(jù)您的情況考慮是總膽固醇增高。只是稍微偏高而已,請(qǐng)問您有其他的基礎(chǔ)疾病嗎?
指導(dǎo)意見:
您這樣的情況假如沒有基礎(chǔ)疾病的話,是,不用藥物治療的,飲食上面調(diào)節(jié)就可以了。建議清淡低脂飲食。
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況只需要控制飲食,合理鍛煉就可以了。您的總膽固醇是正常的,低密度脂蛋白稍微高了一點(diǎn),建議您動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物少吃,合理鍛煉。
兩項(xiàng)都稍高一點(diǎn),建議減肥,控制體重。運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天運(yùn)動(dòng),每次維持20~30分鐘,以微微出汗為宜,如快走、慢跑、游泳及騎自行車等。戒煙,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃肉食、蛋及乳制品等食,不吃蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟。食用油應(yīng)以植物油為主。
以上是對(duì)“我總膽固醇5.3.底密度脂蛋白膽固醇3”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,每個(gè)醫(yī)院的血脂檢查結(jié)果正常值都稍微有差別,正常應(yīng)該是在五點(diǎn)一七,你的偏高,建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng),清淡飲食,定時(shí)復(fù)查一下,如果總是膽固醇偏高,需要口服他汀類的降血脂藥物調(diào)理一下
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