我上課老想睡覺怎么辦我星期天晚上玩到明天8點(diǎn)去上課
健康咨詢描述： 我上課老想睡覺怎么辦我星期天晚上玩到明天8點(diǎn)去上課睡著了老師叫不醒我怎么辦呀
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你上課想睡覺，是睡眠不足引起的。
指導(dǎo)意見：
建議再不要貪玩，熬夜，以免引起睡眠不足。另外，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，睡眠不足也會(huì)影響你的生長(zhǎng)發(fā)育。
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你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律，盡量早睡早起，保證充足睡眠時(shí)。平時(shí)聽課要積極，不打瞌睡。另外可以開窗通風(fēng)，增加氧氣。
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病情分析：
您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是腎陽不足導(dǎo)致一系列癥狀。
指導(dǎo)意見：
您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，建議您多吃溫陽食物調(diào)理。
以上是對(duì)“我上課老想睡覺怎么辦我星期天晚上玩到明天8點(diǎn)去上課”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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