我身高155，體重110斤

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，從身體體重看有一些偏胖，需要合理調(diào)節(jié)改善，不可盲目減肥，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況你現(xiàn)在還正在發(fā)育，還沒有發(fā)育成熟，所以不可盲目減肥，會影響身體發(fā)育，需要多注意，平時可以通過合理活動，鍛煉等可以減少一些多余脂肪，
      

      你這個年齡還處于生長發(fā)育的事情，如果想要控制體重的話，一定要健康科學(xué)。首先注意不要吃零食，不要暴飲暴食，每天飯定時定量，每天注意多喝水，配合一定的活動量。
      

      病情分析：
      你好，你正處于青春期是不能減肥的，要通過飲食和運動來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      平時要清淡飲食，不吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜水果，多做運動，像游泳，跑步，騎自行車等有氧運動。
      
      以上是對“我身高155，體重110斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的體質(zhì)指數(shù)是22.9,在正常范圍，如果減到90斤，就偏瘦了，不要盲目減肥，不利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不過饑過飽，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適量運動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥要以健康的方式為前提，合理控制飲食是基礎(chǔ)，加強(qiáng)運動是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      飲食：少吃肉類、糖類、零食、油炸食物以及含有熱量比較高的食物。
      運動：每天堅持做適當(dāng)?shù)倪\動，早晚各自進(jìn)行一段時間的鍛煉，達(dá)到消耗能量的作用。
      按摩：每次運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。