我體重134斤身高155

      根據(jù)你描述的情況分析，科學安全的減肥方式是適量的控制飲食和體育運動二者相結合。體育運動的時間和運動量要循序漸進。你目前出現(xiàn)的酸痛癥狀是由于剛進入體育運動鍛煉而導致的不適應癥狀?？刂骑嬍澈腕w育運動需要長久堅持，才會有整體瘦身的效果。建議還可以采用跳繩和騎自行車的方式。
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是寒濕入侵，其功能主治為肝腎兩虧，氣血不足
      指導意見：
      屬于風寒濕邪外侵所致，建議用獨活寄生湯或丸治療，有一定效果，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是寒濕入侵，其功能主治為肝腎兩虧，氣血不足
      指導意見：
      屬于風寒濕邪外侵所致，建議用獨活寄生湯或丸治療，有一定效果，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對“我體重134斤身高155”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！