睡覺老是做夢怎么調節(jié)

女 | 37歲 2017-12-09 21:06:36 3人回復來自未知

健康咨詢描述：睡覺老是做夢怎么調節(jié)，睡覺也能很快睡著，一睡著就開始做各種夢，

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2017-12-09 21:28:01 我要投訴

你好，根據(jù)你描述癥狀。做夢是正常的生理現(xiàn)象。只要不是噩夢，不影響第二天的工作生活，都屬于正常的，沒有必要擔心。也可以口服調節(jié)神經的藥物。

xuewei1990 二級公共營養(yǎng)師擅長: 蕁麻疹,濕疹,粉刺,痤瘡,脫發(fā),過敏性皮炎,手足癬幫助網友：4616稱贊：11

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2017-12-09 21:22:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個是神經衰弱的情況的，睡眠不好的情況的，可以吃點安神的。
      指導意見：
      建議這個情況要注意可以吃點安神補腦液可以緩解這個情況的，避免刺激性的食物就可以的。

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2017-12-09 21:39:02 我要投訴

      您好，你的這個情況目前建議主要的是需要放松心情，目前的情況根據(jù)你的年齡不考慮有什么大的問題，建議的放松看看，另外的注意別勞累。

      以上是對“睡覺老是做夢怎么調節(jié)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！