16歲，偏食，正在上高中

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您寶寶是由于偏食引起的維生素缺乏癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)寶寶的癥狀，建議寶寶注意休息，保持良好睡眠，注意保暖，預(yù)防感冒，合理飲食，葷素搭配，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉，提高身體素質(zhì)！給寶寶盡量補(bǔ)充多種維生素，并助消化，祝您寶寶健康成長！
      

      你好！根據(jù)你的癥狀描述，這屬于微量元素缺乏而導(dǎo)致的，建議你增加營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。平時注意多曬太陽。
      

      你好，很高興為您解答問題。你的情況首先要改掉偏食的習(xí)慣！指甲周圍起刺兒是由于維生素?cái)z入不足引起的，高中學(xué)習(xí)比較辛苦，一定要保證營養(yǎng)的均衡攝入
      
      以上是對“16歲，偏食，正在上高中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！