腰的左右兩側(cè)疼，不是常常疼的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議去醫(yī)院檢查一下彩超，
      指導意見：
      看看腎臟輸尿管有沒有問題，最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

      腰痛原因很多，泌尿系疾病，如結(jié)石，感染，積水等，腰椎疾病，如強直性脊柱炎，腰椎間盤突出，腰部肌肉病變，如腰肌勞損，筋膜炎等，建議到醫(yī)院就診檢查，明確診斷！
      

      你好，針對你兩側(cè)腰疼的情況，建議去醫(yī)院做一下B超檢查，排除輸尿管以及腎結(jié)石的情況。另外，也要排除腰肌勞損，平時要注意保暖，避免受涼，注意休息，多喝水，多吃新鮮瓜果蔬菜。
      
      以上是對“腰的左右兩側(cè)疼，不是常常疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！如果你的疼痛不是持續(xù)的，或者是隨著彎腰加重，考慮腰肌勞損的可能最大。當然做熱敷效果也很好。但是需要結(jié)合藥物，再就是盡量少干重活。