健康咨詢描述: 擼管擼的長(zhǎng)白發(fā)了,現(xiàn)在怎么變黑,開(kāi)始還沒(méi)有,就今年長(zhǎng)的怎么辦啊
你好,很高興為你解答。經(jīng)常手淫對(duì)自己的身體有很大的影響的。應(yīng)該逐漸戒除。平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,充足睡眠,積極鍛煉身體,免疫力自然會(huì)提高
病情分析:
你好,長(zhǎng)期手淫,它會(huì)導(dǎo)致生殖器水腫,陽(yáng)痿早泄,性功能低下,但一般是不會(huì)引起脫發(fā)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)應(yīng)該多喝一些枸杞,何首烏制首烏泡水喝,戒掉手淫,注意清潔衛(wèi)生,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,平時(shí)應(yīng)該多吃一些黑芝麻
病情分析:
變黑的可能性不大了。目前控制好不長(zhǎng)就不錯(cuò)的。先注意好不要熬夜的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
然后是心態(tài)調(diào)整好,別有太大壓力。然后是可以每天吃三四勺炒熟的黑芝麻進(jìn)行治療就可以了。
以上是對(duì)“擼管擼的長(zhǎng)白發(fā)了,現(xiàn)在怎么變黑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,長(zhǎng)白頭發(fā),與遺傳和后天飲食生活習(xí)慣,精神壓力有關(guān),。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你先戒掉不良的生活習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜馬鈴薯動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;多參加體育鍛煉,緩解精神壓力。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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