白發(fā)可以吃藥變黑嗎？幾年的白發(fā)了

      為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進(jìn)毛囊生長黑發(fā)。但是通過食補(bǔ)和藥物都不可能起到很好的效果。理論上是可以的。
      

      病情分析：
      你好，頭發(fā)變白多見于遺傳、長期精神緊張壓力大，飲食上愛吃甜食,愛吃魚和肉、飲酒較多及長年累月吃酸性食品者，由于身體處于酸中毒狀態(tài)，便會促進(jìn)頭發(fā)變白,吃鹽過多的人也易生白發(fā)。長期缺乏維生素B1、B2、B6、A及蛋白質(zhì)、銅的食物，就會妨礙黑色素的制造，也可以出現(xiàn)白發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結(jié)合，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜馬鈴薯動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品，中藥首烏片有一定作用但要在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下服用；頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅，注意平時(shí)的飲食習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，現(xiàn)在由于時(shí)代進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，好多人都有白發(fā)，吃藥效果應(yīng)該不會太明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意保持心情愉快，可以用一些生姜洗發(fā)露洗發(fā)，多食蔬菜水果之類補(bǔ)充維生素，平時(shí)可以多吃一些核桃芝麻之類補(bǔ)品，也不用太在意它，必要時(shí)可以焗染一下，但也不要太瀕繁去焗染，以免對身體產(chǎn)生不利。
      
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