我長(zhǎng)期神經(jīng)興奮，感覺(jué)患上了神經(jīng)衰弱癥

      首先了解自己是否有哪方面的壓力過(guò)大，比如生活壓力，心理壓力的去除這些誘因，做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)睡眠前盡量避免看食指腦細(xì)胞興奮的節(jié)目，同時(shí)可以口服一些有助于睡眠的中藥。

      你好，目前存在早醒的問(wèn)題，考慮與焦慮的情緒存在一定的關(guān)系，建議你，積極的放松和休息，避免熬夜和過(guò)度勞累，養(yǎng)成健康的生活方式，每天按照固定的時(shí)間就寢和起床，積極鍛煉身體，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活中的逆境，祝你健康快樂(lè)。

      你好，神經(jīng)衰弱的藥物治療主要是以安定類和興奮劑為主，神經(jīng)衰弱分為兩種，一種是白天無(wú)精打采，適合服用興奮劑藥物，還有一種是晚上失眠，睡不著覺(jué)，適合使用安定類藥物；藥物治療的缺陷是會(huì)成癮，預(yù)防成癮可以按需服用或者變換同一性質(zhì)藥物的不同類型；中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱可以使用刺五加等藥材或者針灸、打太極拳等療法，中西醫(yī)的治療周期大概都在三個(gè)月左右。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期神經(jīng)興奮，感覺(jué)患上了神經(jīng)衰弱癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！