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渾身筋疼難受,是不是缺乏鍛煉

男 | 46歲 2017-12-06 15:32:21 7人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 渾身筋疼難受,是不是缺乏鍛煉,真干起活來也不疼了,請醫(yī)師同志給研究一下謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

馮嘉旭
馮嘉旭 空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常等 幫助網友:4539稱贊:2
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2017-12-06 16:23:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,你這種情況考慮應該是心理原因所導致的。
      指導意見:
      針對您目前的情況,建議您可以通過自我進行一些調節(jié),比如說合理的飲食,適當休息,注意鍛煉的等。如果沒有效果的話,也可以到心理科進行進一步的咨詢。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-12-06 16:17:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,只能渾身筋疼難受,一般沒有什么大問題
      指導意見:
      平??梢远鄥⒓芋w育鍛煉,少,避免長時間一個姿勢久坐或者站立,口服一段時間雙氯芬酸鈉緩釋片
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2017-12-06 16:22:05 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最常見的是循環(huán)不良導致的,適當加強體育鍛煉,多做戶外活動,一般就可以改善
      指導意見:
      也可以吃點舒筋活血的藥物改善,可以吃點舒筋活血片或者活血止痛膠囊就可以治愈,還可以加強體育鍛煉,促進血液循環(huán)
      
      以上是對“渾身筋疼難受,是不是缺乏鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網友:84043稱贊:1164
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2017-12-06 16:21:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況還是缺乏活動導致的異常的。
      指導意見:
      建議你平時多運動的,不要勞累的,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進行治療的
      

王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,月經不調,宮血,盆腔積液,痛經, 幫助網友:33171稱贊:12
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2017-12-06 16:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種癥狀最好可以調理一下即可的。
      指導意見:
      建議平時一定要注意飲食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類,
      

黃河
黃河 藥師 擅長: 尖銳濕疣,口角炎,蕁麻疹,濕疹,麻疹 幫助網友:7766
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2017-12-06 16:23:01

      病情分析:
      您好,您這種情況可能風濕或者疲勞過度引起的,需要注意休息。
      指導意見:
      首先建議您注意休息,加強鍛煉,勞逸結合,不要熬夜,通過鍛煉身體可以慢慢恢復。
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網友:45170
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2017-12-06 16:27:57 我要投訴

      病情分析:
      神經疼難受,干起活來就不疼了,是渾身血流不暢的表現(xiàn)。
      指導意見:
      適度干活,有舒筋活血的作用。所以,渾身就不痛了,可以說是缺乏鍛煉??梢哉f是,血行不暢導致的。
      
      以上是對“渾身筋疼難受,是不是缺乏鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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