健康咨詢描述: 生育后陰道太松,是順產(chǎn)。用什么才能變緊?
想得到怎樣的幫助:用什么才能變緊?
你現(xiàn)在是順產(chǎn)多久了,如果順產(chǎn)半年以內(nèi)的話,很可能會陰道很松,會慢慢地變緊,但是你最好平時要做一些提肛運動,如果運動不行的話可以做盆底康復(fù)治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,女性懷孕生產(chǎn)后,陰道不同程度的松弛是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議多做收腹提肛運動,也可以配合瑜伽的動作,提高盆底韌帶的彈性,必要時可以做緊縮術(shù)。
病情分析:
大部分女性產(chǎn)后陰道都是很松,如果還計劃要下一胎,可以在產(chǎn)后42天惡露干凈就開始做盆底康復(fù)治療!
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后42天惡露干凈開始做盆底康復(fù)治療,效果比較明顯。如果沒有計劃要下一胎,可以做陰道緊縮術(shù)。祝你生活愉快!
以上是對“生育后陰道太松用什么變緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,女性孕期體內(nèi)激素發(fā)生變化,孕激素增多使得盆地肌肉陰道的彈性纖維松弛,加上順產(chǎn)會撕傷陰道黏膜,引起松弛的問題。建議您可以到正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)或者旗曼殼聚糖調(diào)理,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,另外也可以每天做提肛運動訓(xùn)練,通過鍛煉的方式來使陰道變緊致
病情分析:
順產(chǎn)陰道經(jīng)過擠壓擴張更容易造成松弛問題,可以多做屏住小便、提肛運動、收縮運動,每天多做幾組,時間長了之后,運動會使陰道肌群恢復(fù)彈性,使陰道收縮有力
指導(dǎo)意見:
陰道松弛嚴(yán)重的建議去醫(yī)院做陰道矯正手術(shù)
你好,你可以在小便的過程中,屏住中斷尿尿,稍停幾秒鐘后再繼續(xù)排尿。這樣每次尿尿都做這個動作,經(jīng)過長時間的鍛練后,陰道周圍肌肉的張力就會提高,陰道自然會緊致。
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